MLSZ GOALKEEPER C

A tanfolyam célja, hogy egységes képzést biztosítson a kapusedzőknek és megfelelő alapot adjon a „B” tanfolyamra való tovább lépéshez. A képzés tartalma kimondottan az alap kapustechnikát és alap kapustaktikát tartalmazza, kihangsúlyozva a hibajavítás fontosságát, kiegészítve edzéselmélettel, alapvető élettani ismeretekkel.

A tanfolyam tervezett témakörei:

• A kapusedző szerepe a stábon belül
• A kiválasztás
• Hibajavítás fontossága, folyamatossága. Kommunikáció
• Alap kapustechnikák (alapállás, kéz- és testhelyzetek szituációktól függően, lendületszerzés üteme, technikája)
• Edzések felépítése, edzéstervezés
• Felállási technikák, labdafogások
• Legördülés, lecsúszás, vetődések. Nem fogható labdák védései
• Futball élettan
• Beadások, kijövetelek, öklözések. 1-1 elleni szituációk
• Koordináció, lábbal való játék
• Alap kapus taktika változása. Helyezkedés, szögzárás, reakcióidő
• Védőtől, kaputól való távolság (játék közben). Pontrúgások, rögzített helyzetek.

Tanfolyami napok száma: 2+4 oktatási nap

Tanfolyami díj:  50 000 Ft + Áfa